Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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2231 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 289,84g.
Frühstück: White Grapes, Granola, Croissant, Banana, Coop Qualité & Prix Quark Nature. Mittagessen: Quinoa Salad. Abendessen: Aperol Aperol Spritz, Chicken Cordon Bleu with Vegetable and Rice (Frozen Meal). Snacks/Sonstiges: Doctor Murray Protein Bar, Provamel Cashew Milk, Kiwi Fruit, Banana. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bella_bianka's Gewichtsverlauf
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