Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
2046 kcal
|
Fett: 72,09g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 164,41g.
Frühstück: Croissant, Plum, Avocado, Saitaku Sesam Seeds, Flax Seeds, Frozen Cherries, Now Sunflower Lecithin, Vtal Proteins Collagen, Banana, Celery. Mittagessen: Olive Oil , Avocado, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cucumber. Abendessen: Prosecco, Sauvignon Blanc Wine , Vegetable Spring Roll, Tom Yum Soup. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Protein Bar Deluxe Caramel, Peach, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bella_bianka's Gewichtsverlauf
|