willi Muehlenbaeumer's Notizen, 19 Sep 22

19.09.2022.😆Montag😀 .😘Mittag.😘
:-) 😍350 kcal 😍;-)😆
300 g Möhrengemüse
1 Banane
11 g ( 2 Walnüsse) Walnusskerne.
;-).😍

Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
1508 kcal Fett: 74,99g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 145,18g.   Frühstück: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Cocktailtomaten, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Netto Ajvar, K-Classic Milde Peperoni, Gut & Günstig Rapsöl, Artischockenherzen in Öl, Edeka Kalamata Oliven, K-Classic Party-Gurken Würzig-Scharf, Buko Jalapeno , Wasa Vollkorn, Champignons, P&W Röstzwiebeln Original, Omelett oder Rührei, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Bergader Edelpilz. Mittagessen: Ja! Walnusskerne, Banane, Birkenhof Möhrengemüse. Abendessen: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Kürbiskernbrötchen, Dulano Knoblauch Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
46 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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