Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2015
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 90,50g | Eiw: 94,55g | Kohlh: 246,25g.
Frühstück: Coop Séré à la Banane, Storck Merci, Milch 1,5%. Mittagessen: Léger Fol Épi, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Abendessen: Lachs, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Milka ChocoCookies. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fridoline75's Gewichtsverlauf
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