willi Muehlenbaeumer's Notizen, 02 Apr 22

02.04.2022.❄Samstag.6°🥶
🤗Guten Morgen zusammen🤗
🥳🥳und ein schönes Wochenende🥳🥳
👍👍👍👍👍514 kcal.👍👍👍👍👍
2 Scheiben Wasa Knäckebrot Sesam
3 ml ASIA Sesamöl
10 g Spreewaldhof Saure Salzgurken
25 g Schröders Sülze im Ring
40 g grinsendes Smiley Spiegelei
80 g Cocktailtomaten
1,5 Tomaten
10 g Ajvar Scharf
6 g Marmara Kalamata Oliven Entsteint
6 g Picanto Knoblauch in Chilli
6 g Den Gamle Fabrik Erdbeeren Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Orange Marmelade
1 Kiwi
3 ml Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack
6 g Peperoni Mild-Würzig
30 g Kaufland Käse der Spanier
👍🥳🤗😊👌💪

Diätkalender ansehen, 02 April 2022:
1474 kcal Fett: 50,39g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 146,37g.   Frühstück: Kaufland Käse der Spanier, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Kaufland Ajvar Scharf, Tomaten, Cocktailtomaten, Spiegelei ohne Fett, Sülze, Spreewaldhof Saure Gurken, Cucina Borettane Zwiebeln, ASIA Sesamöl, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Makrele Geräuchert, La Finesse Gulaschsuppe. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). mehr...
152 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Dankeschön, dir auch einen schönen guten Morgen, -1 Grad, Schneefall und Sturm 😱 
02 Apr 22 vom Mitglied: evamartina
schönes Wochenende  
02 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
Ich schaue jetzt schon seit einiger Zeit deinen immer wunderschön gedeckten Tisch an und bewundere ihn jedes Mal! Das sieht echt immer super aus, da würde ich mich auch gerne hinsetzen 😊 
02 Apr 22 vom Mitglied: Cippolino33
😂😂😂😂 
02 Apr 22 vom Mitglied: sqv95kdy2g

     
 

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