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2408 kcal
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Fett: 31,77g | Eiw: 152,55g | Kohlh: 364,65g.
Frühstück: Dole Banana, Le Farine Magiche Farina di Avena, Prozis Avena Istantanea, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tsunami Nutrition Whey Pure, Latte Arborea Latte Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Consilia Riso Basmati , Alto Mare Tonno Al Naturale, Consilia Fagioli Rossi. Abendessen: Clementine, Consilia Misto di Legumi e Cereali , Divella Filini. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Savoiardi, Muller Mousse Proteica, Kiwi, Hero Mueslyenergia, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Croissant o Cornetto. mehr...
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Manuelito87's Gewichtsverlauf
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