Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
2930 kcal Fett: 70,12g | Eiw: 142,33g | Kohlh: 419,15g.   Frühstück: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Himbeeren, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, M-Budget Magerquark, Léger Magermilch, Ei. Abendessen: Laugenbrezeln, Vitamin Well Reload. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Sun Queen Mangoschnitze, Camille Bloch Ragusa, PowerBar 30% Protein Plus Chocolate. mehr...



     
 

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