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1948 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 173,99g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Mittagessen: Olivenöl, Thai Kitchen Fish Sauce, Gurke (Geschält), Erdnüsse, Thai Kitchen Kokosmilch Light, M-Classic Jasmin Reis, Optigal Mini Filets de Poulet. Abendessen: Migros Fussballbrötchen, Alnatura Kichererbsen, Gekochtes Ei, Coop Peperoni, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Slim Si White Chocolate, Äpfel, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch, Oh! High Protein Pudding Caramel Tasty. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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