Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
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82,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
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1666 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 235,84g.
Frühstück: Migros Multifruchtnektar , Butter, Migros XXL Toast. Mittagessen: Butter, Thomy Mayonnaise mit Senf, Conny's Spätzli Spätzli, Grüne Erbsen, Migros Poulet Mini Kräuter Tätschli. Abendessen: Top Cc Schoggichügeli, Banane, Migros Joghurt Schokolade, Emmi Yogi Drink. Snacks/Sonstiges: Appenzeller Biberli, Munz Schoggi Banane. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chässchnittä's Gewichtsverlauf
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