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06.11.2021.;-) 🤩 Samstag 🤩;-) 🤩Guten Morgen zusammen🤩 🥰und ein wunderschönes 🥰 😍Wochenende😍 ;-) 👍👍👍294 kcal 👍👍👍;-) 50 g Gourmet Lachs-Carpaccio mit einer Vinaigrette und gehobeltem Parmigaiano 1 grinsendes Smiley Spiegelei 2 Scheiben Wasa Roggen Traditionell 5 g Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack 30 g Cocktailtomaten 3 ml Kaufland Würzöl 10 g Grillmeister Ajvar Scharf 6 g Penny Markt Artischocken Gegrillte in Öl 6 g Peperoni Mild-Würzig 6 g Eridanous Grüne Oliven mit Knoblauch gefüllt 6 g Den Gamle Fabrik Orange Marmelade 6 g Den Gamle Fabrik Erdbeeren Marmelade 10 g Greenland Brotzeit Gurken 😁😆👌👍🌟🤣🤩🥰😍😁😆
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1332 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Greenland Brotzeitgurken, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Eridanous Grüne Oliven mit Knoblauch Gefüllt, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Grillmeister Ajvar, Kaufland Würzöl Chili, Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Roggen Traditionell, Spiegelei ohne Fett, Gourmet Wildlachsfilet. Mittagessen: Frittierter Calamari, Diäko Wokgemüse mit Basmatireis, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Astra Rotlicht (Flasche). Snacks/Sonstiges: Tekrum Eistüten, Eiskugel. mehr...
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 Kommentare
Willi, bitte noch etwas Milch für den Kaffee von mir 🤣🤣
06 Nov 21 vom Mitglied: haseeins
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😊Guten Morgen zusammen.Sorry bei uns gibt's nur fettarme H Milch mit 1,5 % Fett.hihihi🤣🤣🤣🤣
06 Nov 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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06 Nov 21 vom Mitglied: haseeins
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Moin moin, hab ich auch mal gedacht, mittlerweile hab ich die 'Sorge' um Fette komplett abgelegt: klappt auch sehr gut - die Fette haben immerhin ne wichtige Aufgabe fuers Hirn 😉😎
06 Nov 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Moin, mich würde mal interessieren von welcher Aufgabe du sprichst @bebeberlin, soweit ich weiss ist das Gehirn (Besonderheit dieses Organes) speziell ausschließlich zur Glucoseverwertung befähigt und, nach Umstellungszeit, im Extremfall zur Ketonverwertung - meinst du die? Oder gibts da was was ich noch nicht kenne? Dann klär mich doch bitte auf 😁
06 Nov 21 vom Mitglied: Pandalaimon
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hey, Ihr Zweii! lecker lecker lecker. Ganz liebe Grüße
06 Nov 21 vom Mitglied: simone.seimetz
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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