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879 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: Torta di Mele Light, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Freefrom Bio Naturaplan (Coop) Quinoapops. Mittagessen: Rummo Spaghetti Gluten Free. Abendessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Fritto, Galbani Ricotta, Schär Knusperbrot Dunkel, Coop Charcuterie de Volaille. Snacks/Sonstiges: Morga Tutti Frutti, Banana, Acqua del Rubinetto. mehr...
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790 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 10 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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