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1076 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 126,75g.
Frühstück: Freefrom Bio Naturaplan (Coop) Quinoapops, Frutto della Passione, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Caffè Espresso, Schär Knusperbrot Dunkel, Orto d'autore Marmellata Arance 🍊 Italiane 100%, Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco 100%. Mittagessen: Schär Knusperbrot Dunkel, Bell Choucroute Garnie. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Melanzane Sott’Aceto, Pomodori Ciliegini, Coop Naturafarm Saucisse de Lyon au Poulet, Schär Knusperbrot Dunkel, Banana. Snacks/Sonstiges: M-Classic Apfelstücke, Noci Sgusciate. mehr...
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296 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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