Guten Morgen ihr Lieben, habt einen erholsamen Samstag. 😊

Diätkalender ansehen, 21 August 2021:
1299 kcal Fett: 57,18g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 134,10g.   Frühstück: Kerrygold Butter, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Tomatenmark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Kabanossi, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Abendessen: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Streichzart, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Schöller Himbi, Manner Snack Minis. mehr...

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