Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Suisse Milch Drink 1.5%, Familia Champion Energy Plus. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, M-Budget Trockenfleisch, Migros Vollkornbrot mit Roggen. Abendessen: Antica Modena Aceto Balsamico, Bertolli Olivenöl, Eisbergsalat, Ikea Köttbullar, Zucchinipuffer. Snacks/Sonstiges: Orangen, Gala Äpfel, Bananen, M-Classic Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Silvia Romang's Gewichtsverlauf
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