cena fuori
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Mela, Migros Bio Pain Carré Scuro, aha Magerquark, Avocado, Albume d'uovo. Mittagessen: Halo Top Vanilla Bean, Coop Karma Tofu, Migros Bio Spiralen, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: aha Cottage Cheese, Migros Bio Pain Carré Scuro. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Halo Top Vanilla Bean. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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