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3126 kcal
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Fett: 104,80g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 433,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Pfirsiche, Alpro Sojajoghurt Ungesüßt. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße, Coop Ruchbrot. Abendessen: Migros Petit Beurre, Migros 1. August Weggen, Philadelphia Balance, Heinz Ketchup 50%, Migros Cherrytomaten, Karotten, Gurke (Geschält), Aperol Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Vitamin Well Antioxidant, Cappuccino. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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