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●428 kcal ●52g Eiweiß
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544 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 24,13g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ehrmann High Protein Pudding, Kaufland Bio Chiasamen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Ener Bio Kokosraspeln. Snacks/Sonstiges: Maxi Nutrition 100% Whey Protein Coconut. mehr...
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 Kommentare
08 Jul 21 vom Mitglied: VreGe
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08 Jul 21 vom Mitglied: Abraxsa
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08 Jul 21 vom Mitglied: Nuray70
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Huhuuu ihr Lieben, in Herford-City geht gerade die Welt unter🤣🤣
Abraxsa, ich habe Skyr mit Schoko-Proteinpudding verrührt und etwas mit der Hand aufgeschlagen, da entsteht eine wunderbare fluffig-moussige Konsistenz. Anschließend mit 3g Kokosraspeln, 4g Chiasamen, 5g Hanfsamen und 5g Walnüssen verziert 🌹❤
08 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Ich find's genial auch mit dem Aufschlagen 🤗👍🏼☺️😋
10 Jul 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Aslı.83's Gewichtsverlauf
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