Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2014
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Erdbeeren, Café au Lait, Café au Lait, Halbweissbrot, Margarine. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mozzarella (Lait Entier), Tomates. Abendessen: Poivrons Rouges Doux, Courgette, Huile d'Olive, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Riz Blanc et Sauvage, Vin de Pinot Noir. Snacks/Sonstiges: Barres de Chocolat Noir Speciales, Yaourt Nature. mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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christine121's Gewichtsverlauf
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