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XXX drei Kreuze für dieses Workout.....puuuuh.....glücklich und total erledigt ♡♡♡♡
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1066 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 175,10g | Kohlh: 23,32g.
Frühstück: Enerbio Kakaonibs, Myprotein Impact Whey Isolate, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Dr. Oetker Backkakao, Ener Bio Erdnuss-Creme, Enerbio Hanfsamen Geschält, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Kaufland Bio Chiasamen, Milsani Skyr Natur. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Spitzpaprika, Aldi Champignons . mehr...
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 Kommentare
Wie sie es wieder krachen lässt 👍💣😏
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Alex, das war echt das härteste Workout was ich hatte....das Härteste ever, ever, ever 🥵🥵🥵🥵
26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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fleißiges Bienchen. Du hattest halt 🐝im🍑 😄😄
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Ja🙄 Danach wusste ich nicht mehr wo links und rechts ist 🤣🤣🤣
26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Eine orientierungslose Asli 🤭🤭🤭
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Ich weiß nach dem Training auch oftmals nicht wo oben und unten ist . 😂😂
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Dann sind wir schonmal zwei....meinst das wird besser, wenn man Melöner ißt?🤪🤪
26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Da sagst du was .... oder sexy Chicken's hilft auch.😁😁😁
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Heute gab's gegrillte Chicken am Spieß 😅😅aaaach, deshalb geht es mir wieder gut🤣🤣
26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Klar Asli , was denkst du denn.... Nach deinen Chicken's kannst gleich noch ne Runde machen, so gut wirken die . Ich werde schon fit , alleine vom Anblick. 😍😍😍
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Ist das Freeletics Hardcore, eine andere so heftige Journey kenne ich nicht.
28 Jun 21 vom Mitglied: zimmyBravo
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Ja, das ist Freeletics hardcore 😂😂
28 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Entweder ganz oder gar nicht 🤭🤭hab ich mir gedacht🤣🤣das kommt zu stande, wenn man dem Coach immer sagt "zu leicht, zu leicht" 😬
28 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Aslı.83's Gewichtsverlauf
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