ngrienti4397's Notizen, 28 Apr 21

Pancake proteico senza grassi, yogurt magro banana, fragole e un giro di sciroppo d’acero intorno per recuperare dopo 45 minuti di workout 🔝😍

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1694 kcal

Fett: 48,66g | Eiw: 155,63g | Kohlh: 156,53g.   Frühstück: San Benedetto Succoso ACE, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Ristora Tè Solubile, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Coati Prosciutto Cotto Blu. Mittagessen: Grana Padano Scaglie di Grana , Olio d'oliva, Fettina di Vitello, Rucola , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Abendessen: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Zucchine Cotte, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Farina Bianca, Albume d'uovo, Fragole, Sciroppo per Pancake-Frittelle, Zucchero, Terre e Tesori Yogurt Banana. mehr...

365 kcal

Bewegung: Workout - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...