Diätkalender ansehen, 03 März 2021:
1837 kcal Fett: 52,08g | Eiw: 173,45g | Kohlh: 166,73g.   Frühstück: Alnatura Himbeeren Ungesüßt, Léger Magermilch, Leinsamen, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, More Nutrition Total Protein Eiskaffee. Mittagessen: Zwiebeln, Brokkoli, Optigal Mini Filets de Poulet, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Alnatura Kokosöl, Thai Kitchen Kokosmilch Light. Abendessen: Mymuesli Melis Basicmüesli, Léger Magermilch, Barilla Pesti Alla Calabrese, Alnatura Mais Waffeln, Migros Cherrytomaten, Ei, Oh! High Protein Eiweiss, Champignons. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Clementinen, Kaffee mit Milch. mehr...
1311 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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1893mel's Gewichtsverlauf


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