Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2014
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89 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 101,18g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Kaffee mit Milch, Aldi Suisse Geflügel Wienerli, Gemischter Salat mit Dressing, Coop Ruchbrot, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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