Diätkalender ansehen, 17 November 2020:
1816 kcal Fett: 49,10g | Eiw: 130,90g | Kohlh: 204,50g.   Frühstück: Migros Bio Birchermüesli Reddy Nature (ohne Sultaninen), M-Classic Erdnussbutter Creamy, Mirtilli, aha Magerquark, Migros Bio Pain Carré Scuro, Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Agnesi Tagliolini, Philadelphia Philadelphia Balance, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Grana Padano Grana Padano. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio mare Tonno Al Naturale, Alnatura Vollkorn Farfalle, M-Classic Petits Pois. Snacks/Sonstiges: aha Magerquark, Alnatura Dinkel Flakes, Migros Bio Birchermüesli Reddy Nature (ohne Sultaninen), Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. mehr...



     
 

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