Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2013
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: Café au Lait, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée). Mittagessen: Café au Lait, Purée de Pommes de Terre (Secs), Galettes de Jambon (Jambon), Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Lindt Bâtons au Kirsch, Pommes Gala. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Burzcairwen's Gewichtsverlauf
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