Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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51 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 87,68g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 245,17g.
Frühstück: M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Kiri Kiri, Migros Joghurt Heidelbeere, Coop Ruchbrot. Mittagessen: Ricotta (Vollmilch), Spinat-Souffle, Peperoni, Ebly Ebly Gekocht. Abendessen: Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Migros Kaugummi, Hüttenkäse. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Zuckeliseli16's Gewichtsverlauf
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