Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2013
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 134,33g.
Frühstück: Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Müsli, Naturjoghurt. Mittagessen: Äpfel, Migros Joghurt Ananas, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Condy Maiskölbchen, Saure Gurken, Möhren. Abendessen: Zucchini, Gekochter Lauch, Rührei. Snacks/Sonstiges: HUG Willisauer Ringli, Kaffee mit Milch, Chirat Gurken. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TimTam7's Gewichtsverlauf
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