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1508 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 180,51g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Flakes, Migros Bio Pain Carré Scuro, Banana, aha Magerquark, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Albume d'uovo. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Saumon Fumé, Pelican Gamberetti, Riso. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Migros Amandine Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Flakes, Gelati alla Vaniglia, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. mehr...
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Annadet's Gewichtsverlauf
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