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1375 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 128,07g.
Frühstück: Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan Carrè, Marmellata di Ciliegie, Brioche Pasquier Pitch, Succo d'ananas. Mittagessen: Insalata di Mare, Vino Riesling, Cozze, Zuppa di Vongole. Abendbrot: Gelato al Limone. Abendessen: Seppie, Zucchine Grigliate, Merlot, Prosciutto Crudo, Melone. Nachtmahl: Limoncello, Caffè Espresso. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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