Tempesta63's Notizen, 15 Jul 20


Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
918 kcal Fett: 42,98g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 94,81g.   Frühstück: Caffè Espresso, Ciliegie, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Brunch: Ciliegie. Mittagessen: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Scamorza, Finocchi Bolliti. Abendbrot: Bell Salamettini, Emmental, San Pellegrino Sanbitter. mehr...
1854 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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