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Da oggi alzo GDA a 1400 kcal
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1164 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Nice Morning. Mittagessen: Rio Mare Tonno Leggero, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Rio Mare Tonno Leggero, olio, petti , shirataki. Snacks/Sonstiges: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Mele, Il Fior di Loto Gallette di Segale. mehr...
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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