|
1043 kcal
|
Fett: 27,16g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Zweites Frühstück: Caramelle di Gelatina Zuccherate. Brunch: Pesca Noce. Mittagessen: Pane Comune, Insalata di Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Abendbrot: Pesca Noce. Abendessen: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Melone. Nachtmahl: Amarene. mehr...
|
|
1827 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 25 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Treppensteigen - 15 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|