Tempesta63's Notizen, 28 Jun 20


Diätkalender ansehen, 28 Juni 2020:
1260 kcal Fett: 37,33g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 171,32g.   Frühstück: Ciliegie, Marmellate e Conserve di Albicocche, Zucchero di Canna, Marmellata di More, Coop Treccia al Burro, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Involtini di Carne, Finocchio Crudo. Nachmittagstee: Ciliegie. Abendessen: Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Freefrom Mozzarella, Pane Comune. Nachtmahl: Fragole. mehr...
1466 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 28 Minuten. mehr...



     
 

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