Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 146,69g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 24,15g.
Frühstück: MCT Oil, Die Butter Kochbutter, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: M-Budget Speckwürfeli, Freshona Gemüsepfanne Italienisch. Abendessen: Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Migros Schweinshalssteak. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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leozappi74's Gewichtsverlauf
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