Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2013
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Fromage Brie, Confitures et Conserves, Naturaplan Quarkkornbrot. Mittagessen: Fromage Suisse, Pain Multigrain, Oeuf. Abendessen: Pain Multigrain, Crème Moitié-Moitié. Snacks/Sonstiges: Grischuna Minipic, Kambly Ficelles au Beurre et Huile d'olive. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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