Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 14,83g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Torta di Mele Light, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Marmellata di Ciliegie, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Brunch: Pesca Noce. Mittagessen: Zweifel Piri-Piri, Lattuga, Spaghetti. Abendessen: Cetriolo (con Buccia), Bresaola, Crepe Semplice. Nachtmahl: Lamponi. mehr...
|
|
1467 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|