SusanSternS's Notizen, 31 Mai 20

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Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
1852 kcal Fett: 60,57g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 266,47g.   Frühstück: Birnen, Pancho Villa Salsa De Verduras Mild, Knoblauch, Olivenöl, Dinkelbrot. Mittagessen: M-Budget Paprika Chips, Olivenöl, Alpro Sojajoghurt Ungesüßt, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Viana Picknicker, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
2096 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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