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1123 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: Banana, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Ricotta (Latte Parzialmente Scremato). Mittagessen: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Patata Bollita, Sedano Cotto, Carote Cotte, Trippa. Nachmittagstee: FitLine Herbaslim Kräutertee. Abendbrot: Cono Gelato Light. Abendessen: Cotoletta di Vitello, Insalata Mista. mehr...
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1758 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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