Tempesta63's Notizen, 21 Mai 20


Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
988 kcal Fett: 19,86g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 156,42g.   VorFrühstück: Prugna Essiccata. Frühstück: Pane e Marmellata, Caffè Espresso, Mirtilli, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Cetriolo (con Buccia), Condimento per Insalata all'italiana, Capperi, Funghi Porcini, Migros Asiago, Finocchio, Sedano, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Vivi Verde Coop Farfalle Kamut Biologiche. Abendbrot: Ghiacciolo (senza Zucchero). Abendessen: Pane Bianco Tostato, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Uovo Sodo, Fratelli Beretta Bresaola Della Valtellina. mehr...
1477 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 38 Minuten. mehr...



     
 

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