Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2013
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 206,23g.
Frühstück: Weißbrot, Nutella Nutella, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Coop Butterzopf, Äpfel, Birnen, Nektarinen, Coop Prix Garantie Birchermüesli. Abendessen: Essig, Olivenöl, Emmi Mozzarella, Kirschtomaten, Lätta Halbfettmargarine, Weißbrot. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Andrina1987's Gewichtsverlauf
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