Tempesta63's Notizen, 30 Apr 20


Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
825 kcal Fett: 21,81g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 124,45g.   VorFrühstück: Albicocche. Frühstück: Banana, Caffè Espresso, Yogurt Nature senza Lattosio con Latte AHA, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna. Mittagessen: Pane Comune, Migros Tartare, Indivia Belga, Lenticchie Cotte. Abendbrot: Pere. Abendessen: Insalata Mista, Kraft Sottilette Senza Lattosio. Nachtmahl: Frutti di Bosco. mehr...
1525 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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Tempesta63's Gewichtsverlauf


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