Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 43,48g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 120,84g.
Mittagessen: Ravioli mit Fleischfüllung. Abendessen: frifrench Jogufrench Salatsauce, Gurke (mit Schale), Optigal Mini Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Hugo. mehr...
|
|
1985 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasi1384's Gewichtsverlauf
|