Tempesta63's Notizen, 12 Apr 20


Diätkalender ansehen, 12 April 2020:
992 kcal Fett: 24,93g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 148,96g.   Frühstück: Caffè Espresso, Banana, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna. Mittagessen: Insalata Mista, Lasagne di Carne. Nachmittagstee: Caffè Espresso. Abendbrot: Torta All’Arancia. Abendessen: Minestrone. Nachtmahl: Frutti di Bosco. Snacks/Sonstiges: Melanzane Sott'olio, Coop Naturaplan Pane Ticinese Bio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Cipolle Rosse. mehr...
1511 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 19 Minuten. mehr...



     
 

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