Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 19,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Cherrytomaten, Alnatura Kokosöl , Zucchini, Migros Champignons Braun, Betty Bossi Jung Spinat, Carnesi Poulet-Minutenschnitzel. Abendessen: Ei, Aldi Suisse Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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leozappi74's Gewichtsverlauf
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