Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Migros Patissier Kakaopulver, Alnatura Dinkel Flakes, Banana, aha Magerquark, Migros Toast & Sandwich, Avocado, Uovo. Mittagessen: Coop Prix Garantie Spätzli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pelican Filetti Dorsali di Nasello. Snacks/Sonstiges: aha Magerquark, Migros Toast & Sandwich, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annadet's Gewichtsverlauf
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