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1246 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 107,09g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Migros Patissier Kakaopulver, Banana, Uovo, Migros Bio Cornflakes Bio, aha Magerquark, Migros Vollkorntoast. Mittagessen: Alnatura Vollkorn Farfalle, Coop Qualité & Prix Thunfischsteak, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Léger Hackfleisch, Coop Spaghetti. Snacks/Sonstiges: aha Magerquark, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Alnatura Dinkel Flakes, Migros Bio Cornflakes Bio. mehr...
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Annadet's Gewichtsverlauf
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