Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
1279 kcal Fett: 47,69g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 116,75g.   Frühstück: aha Magerquark, Mirtilli, Albume d'uovo, Migros Patissier Kakaopulver, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Terrasuisse Vollkornmehl. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pelican Atlantik Lachsfilet. Abendessen: Anna's Best Hummus Pikant, Léger Burger, Léger Fit-Onnaise, Migros Urdinkel Toast. Snacks/Sonstiges: aha Magerquark. mehr...



     
 

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