Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2013
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 247,09g.
Frühstück: Panino con la Carne, Succo d'arancia, Banana, Latte Magro. Mittagessen: Pizza al Formaggio. Abendessen: Carote, Torta di Carote con Zucchero a Velo, Condimento per Insalata alla Francese, Uovo (Intero), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). mehr...
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1334 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aleessia's Gewichtsverlauf
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