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Petite entrée suivi de rôti de bœuf, tomate provençale et haricots verts.
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1375 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Van Houten Chocolat Façon Bistrot , Innocent Pur Jus Pastèque, Framboise, Pomme et Citron Vert, Novi Pâte à Tartiner, Thomas Brioche Brioche Bio Tranchée. Mittagessen: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Tomate Cuite, Rosbeef, Auchan Celeri Remoulade, Heinz Mayonnaise American Style, Amora Cornichons Croq'doux, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Tomates, Tomates Cerises. Abendessen: Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Laitue Verte Frisée, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron. mehr...
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 Kommentare
Mais c est bien joli tout ça !!! Gros gros bisous Béa😘😘😘
09 Sep 19 vom Mitglied: Izalyon
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Bonjour Framboise, retour de vacances, bonnes résolutions : une belle assiette diététique 💚 Bonne continuation sur ce long chemin du rééquilibrage alimentaire et caresse à Noisette.
09 Sep 19 vom Mitglied: fifilasouris
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Merci Isa, gros bisous à toi aussi et bon courage pour le travail. Jojo reprend aujourd'hui ça va être difficile ce premier jour.😗😗😗
09 Sep 19 vom Mitglied: framboise6263
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Merci Fifi pour moi et pour Noisette. Comment vas tu ? Ton poids descend ? Tu es toujours en privé....😗😗
09 Sep 19 vom Mitglied: framboise6263
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Haricots verts avec le rôti framboise ?))
09 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
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Oui, Cacao un peu d'haricots verts et une tomate provençale (du jardin comme celle en entrée ainsi que les tomates cerises). Ça fait déjà beaucoup de vitamine k pour moi, je prends des risques.
09 Sep 19 vom Mitglied: framboise6263
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Excès de vitamine k ? Faut en prendre 59 fois la dose journalière pour éventuellement avoir un problème y’a beaucoup olus de risques à être en carences rassure toi)
09 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
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Tu vois, tu parles encore pour toi et sans savoir, j'ai fait un AIT il y 16 ans et depuis je suis sous anti-vitamines k, donc à chaque fois que j'en mange, mon taux sanguin bouge car la vitamine k fait l'effet inverse de mon médicament. Après je dois refaire des prises de sang souvent et modifier constamment ma dose de médicament et c'est fastidieux.
09 Sep 19 vom Mitglied: framboise6263
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Bonne reprise à jojo et bon repas Framboise
09 Sep 19 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
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Mon poids descend très lentement après mon retour de vacances où jai fait quelques excès alimentaires. La motivation remonte, le poids descend : je suis sur la bonne voie.
Mon compte est en privé. Je me sens ainsi moins observée, peur être à tort mais je suis de nature méfiante. 😺 échaudé craint 💦 froide. Bises
09 Sep 19 vom Mitglied: fifilasouris
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09 Sep 19 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
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09 Sep 19 vom Mitglied: wangali
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Salut les filles👍merci de votre amicale pensée. Je vous envoie plein d' 💕💕💕💕
09 Sep 19 vom Mitglied: fifilasouris
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Ah oui très particuliers ça remarque le magnésium me fait dormir 😂
09 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
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09 Sep 19 vom Mitglied: boulette1982
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Framboise tu connais ton taux de vitamines D ? Merci
09 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
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Non je ne le connais pas.
09 Sep 19 vom Mitglied: framboise6263
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Tu fais des prises de sang couramment ? si ton medecin pouvait le rajouter..
09 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
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Cacao pourquoi tu pose cette question? Je l’ai vue sur plusieurs post??
09 Sep 19 vom Mitglied: Cactus77
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Manque de vitamines D= surpoids et dépression entre autres..cancer du sein ou collorectal 80% des occidentaux en manquent.
Crèche et maison de retraités ils en donnent automatiquement.
09 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
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framboise6263's Gewichtsverlauf
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