Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3301 kcal
|
Fett: 156,20g | Eiw: 135,70g | Kohlh: 328,72g.
Frühstück: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Cristallina Haselnuss Jogurt. Mittagessen: Lidl Lammnierstück, Aldi Suisse Black Angus Rib Eye, Migros Reis Carolina. Abendessen: Nutella Brot, Rosewein, Lauch, Migros Le Gruyère, M-Budget Bratspeck. Snacks/Sonstiges: Alnatura Honig Reis Waffeln, M-Budget Milchschokolade Mit Haselnusssplittern, Migros Ice Tea Zitrone. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petar.iphone's Gewichtsverlauf
|