Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2012
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 196,80g.
Frühstück: Sucre Brun, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sucre Brun, Terrine au poivre, Bâtonnets de Surimi, Pain de Blé Entier. Abendessen: Simply Garden Salad, Aubergines Cuites, Huile Végétale de Colza, Currysauce, Pain Blanc, Tortelloni Carne, Steak de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Milch UHT Drink, Crunchy Mix. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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